Причина цели или как здоровье будущего переместить в настоящее
Приглашаем тебя в прекрасное путешествие в самом неизведанном из всех возможных направлений - в глубины расслабления и здоровья собственного тела. И для начала разберемся с фундаментальными вопросами, первый из которых звучит примерно так: "Для чего мы туда идём?"
Причина цели - основа любого действия, движения, намерения. И в контексте изучения процесса расслабления ответ на этот вопрос очевиден. Расслабление тела влечёт за собой перезагрузку сознания и автоматическое избавление от многих следствий накопленного в теле напряжения. Кстати, большинство из этих следствий мы считаем причинами тех или иных диагнозов, состояний, болей...
Мы ведь привыкли, рассматривать направления движения времени из прошлого в будущее. Привыкли объяснять все происходящее Сейчас огромным массивом прошлых причин и причин, объясняющих эти прошлые причины. В общем, что-то среднее между "уроборосом", болотом и самозатягивающейся петлёй.
Звучит странно, а происходит еще более странно. Если максимально упростить, то концепция выглядит так: сейчас я такой, потому что вчера я был такой, вчера я был такой, потому что позавчера я был такой же... и так далее.
С юридической точки зрения данный процесс можно охарактеризовать как "перекладывание ответственности на недееспособного участника". Ведь тот ты в прошлом уже не на что не может ответить, не может оправдаться, не может изменить ситуацию.
Есть альтернативный вариант, который мы и будем детально рассматривать в наших публикациях. В этом варианте время течёт из будущего в настоящее и возможности, условия и варианты достижения цели щедро рассыпаны вдоль вектора твоего пути - нужно только внимательно смотреть по сторонам и, самое главное, не смотреть назад. Иначе внимание сфокусируется на том, что было, а из того что было можно построить только песочный замок на пляже.
Фокусируясь на событиях прошлого мы критически ограничиваем свою свободу выбора будущего. И один из самых ярких примеров проявления этой тенденции - наше отношение к телу и здоровью. Мы готовы передать ответственность за здоровье кому угодно - лишь бы на нём был белый халат, а на стене за его спиной в рамке висели дипломы свидетельствующие, что какую-то часть своей жизни этот человек присутствовал на мероприятиях медицинской направленности (медицина переводится как лекарство, и в современном мире это скорее про бизнес, чем про здоровье). Можно долго и красиво расписывать эту ситуацию или можно рассмотреть альтернативную. Ты берешь ответственность за своё здоровье и начинаешь с элементарных действий. Например, делаешь по утрам комплекс упражнений продолжительностью 10-15 минут. Через полгода твое тело и его состояние неизбежно изменятся, и, о чудо, с каждым днем твое прошлое станет помогать тебе быть таким, каким ты хочешь себя видеть в будущем. И тут наступает практически религиозный момент триединства, когда прошлое, настоящее и будущее сливаются воедино в твоём теле. Так сказать акт творения человеком самого себя. И для этого чуда необходимо всего лишь представить себя здоровым, красивым, счастливым в будущем и начать делать простые шаги в этом направлении.
Не знаешь с чего начать - напиши нам сообщение и мы отправим тебе ссылку на комплекс 5 жемчужин, который можно начать выполнять прямо сейчас и который не требует никаких особых навыков, условий, подготовки. Кстати, информацию по оздоровительным комплексам мы периодически публикуем в наших социальных сетях. Список ниже - подписывайся и следи за обновлениями
И, конечно, сообщаем тебе, что в Мастерской Здоровья ты можешь познакомиться с самыми эффективными практиками оздоровлениями, включая бессменного лидера нашего рейтинга - это расслабление тела на тренажёре правИло по нашей авторской методике. Также в нашем арсенале гвоздестояние на досках садху, арка для прогиба, петля Глиссона и другие эффективные механики расслабления-оздоровления.