Во время занятий тренажером правИло происходит комплексная работа со всем телом, в том числе и с фасциальными волокнами. Эта ткань составляет примерно 30% от общего веса тела, и является матрицей для всех внутренних органов, мышц, суставов, связок и позвонков. Наше тело покрыто фасциальным комбинезоном. Этот комбинезон сделан из трёхмерного материала. Он насквозь пронизывает наше тело. Эта ткань единая и непрерывная. Значение фасций для позвоночника и суставов очень велико. Они функционируют как поддержка и опора, защита, амортизация, гемодинамика, защита, связь и обмен.
Оздоровительный комплекс на тренажёре правИло в Мастерской Здоровья предназначен для восстановления кровообращения и эластичности фасций, устранения спаек и более быстрого восстановления после травм, а также сверхэффективного устранения стрессовых блоков и зажимов в мышцах. Даже один сеанс может дать потрясающие результаты. Комплекс из 6-ти занятий на тренажере правИло позволит:
- укрепить внутренний опорно-двигателный аппарат организма
- снять накопившееся напряжение в мышцах
- улучшить подвижность во всех суставах
- восстановить приток крови ко всем тканям с дефицитом питательных веществ
- добиться глубокого расслабления
И закончим цитатами одного из первых современных исследователей фасции, Томаса Майерса, из книги «Анатомические поезда».
"Так же, как и нейронная и сосудистая сети, фасциальная паутина оплетает все тело настолько, что является частью ближайшего окружения каждой клетки.
Без ее поддержки головной мозг выглядел бы как жидкий заварной крем, печень растеклась бы по брюшной полости, и мы сами превратились бы в лужу у своих ног. Связывающая, укрепляющая, соединяющая и разделяющая, фасция отсутствует только в открытых просветах дыхательного и пищеварительного трактов. Даже в кровеносных сосудах, заполненных текущей кровью, которая сама является соединительной тканью, существует потенциальная возможность формирования волокна на случай, если понадобится создать тромб.
Мы не смогли бы выделить ни одного кубического сантиметра, ни одного грамма плоти, не натолкнувшись на эту сеть коллагена. При любом, даже самом легком, прикосновении мы соприкасаемся с этой паутиной, замечая ее, сознательно или бессознательно, и воздействуя на нее, даже сами того не желая.
В рамках нашей концепции отдельные мышцы рассматриваются как карманы во внешнем мешке, который присоединен к внутреннему в местах, которые мы назовем «мышечные прикрепления» или «включения». Линии натяжения, создаваемые в результате роста или движения этих мешков, создают «структуру» — по анологии с переплетением волокон хлопчато-бумажной ткани — и мышцы, и фасции."
Записаться на занятия по восстановлению фасциальной ткани
на тренажёре правИло можно на сайте
_ _ _ _ _ _ _ _
До встречи в Мастерской Здоровья!